Koliko kalorija ima Višezrnati kruh?
265 kcal / 100 g
1 obična kriška (26 g): 69 kcal
| Bjelančevine | 13,4 g | Udio u energiji: 20% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 43,3 g | Udio u energiji: 65% |
| Masti | 4,2 g | Udio u energiji: 14% |
Višezrnati kruh ima 14% više kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Bagel264 kcal / 100 g
- Bijeli kruh267 kcal / 100 g
- Raženi kruh259 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Pita kruh275 kcal / 100 g
- Integralni kruh252 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Bagel264 kcal / 100 g
- Raženi kruh259 kcal / 100 g
- Integralni kruh252 kcal / 100 g
- Engleski muffin227 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 168013
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.