Kaloriju tabula · Maize, graudaugi un makaroni

Cik kaloriju satur Daudzgraudu maize?

265 kcal / 100 g
1 parasta šķēle (26 g): 69 kcal
Uzturvērtība uz 100 g
Olbaltumvielas13,4 gDaļa no enerģijas: 20%
Ogļhidrāti43,3 gDaļa no enerģijas: 65%
Tauki4,2 gDaļa no enerģijas: 14%

Daudzgraudu maize satur par 14% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Maize, graudaugi un makaroni” vidējais rādītājs.

g

No tās pašas kategorijas

Alternatīvas ar mazāk kaloriju

Avots: USDA FoodData Central, FDC 168013
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.