Arán seagal: cé mhéad calraí atá ann?
259 kcal / 100 g
1 slisne gnáth (32 g): 83 kcal
| Próitéin | 8.5 g | Sciar den fhuinneamh: 13% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 48.3 g | Sciar den fhuinneamh: 75% |
| Saill | 3.3 g | Sciar den fhuinneamh: 12% |
Arán seagal: 11% níos mó calraí ná meán na catagóire „Arán, gránaigh agus pasta“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Bagel264 kcal / 100 g
- Arán il-ghráin265 kcal / 100 g
- Arán iomlán cruithneachta252 kcal / 100 g
- Arán bán267 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Arán pita275 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Arán iomlán cruithneachta252 kcal / 100 g
- Muifín Sasanach227 kcal / 100 g
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Pasta, bruite157 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 172684
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.