Súrmjólk: hvað eru margar hitaeiningar?
40 kcal / 100 g
1 bolli (245 g): 98 kcal
| Prótín | 3,3 g | Hlutfall af orku: 32% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 4,8 g | Hlutfall af orku: 46% |
| Fita | 1,1 g | Hlutfall af orku: 23% |
Súrmjólk hefur 80% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Mjólkurvörur og egg“.
g
Úr sama flokki
- Léttmjólk43 kcal / 100 g
- Undanrenna34 kcal / 100 g
- Eggjahvíta52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Hrein jógúrt61 kcal / 100 g
- Nýmjólk61 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Undanrenna34 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 170874
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.