Sa kalori ka Dhallë?
40 kcal / 100 g
1 filxhan (245 g): 98 kcal
| Proteina | 3,3 g | Pjesa e energjisë: 32% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 4,8 g | Pjesa e energjisë: 46% |
| Yndyrna | 1,1 g | Pjesa e energjisë: 23% |
Dhallë ka 80% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Qumësht dhe vezë“.
g
Nga e njëjta kategori
- Qumësht me pak yndyrë43 kcal / 100 g
- Qumësht pa yndyrë34 kcal / 100 g
- E bardha e vezës52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Kos natyral61 kcal / 100 g
- Qumësht i plotë61 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Qumësht pa yndyrë34 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 170874
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.