Скільки калорій містить продукт «Сендвіч BLT»?
231 kcal / 100 g
1 сендвіч (105 g): 243 kcal
| Білки | 10,9 g | Частка енергії: 19% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 29,7 g | Частка енергії: 52% |
| Жири | 7,5 g | Частка енергії: 29% |
У продукті «Сендвіч BLT» на 31% більше калорій, ніж у середньому за категорією «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Бутерброд з яйцем228 kcal / 100 g
- Салат із куркою235 kcal / 100 g
- Бутерброд з рибою236 kcal / 100 g
- Тортелліні236 kcal / 100 g
- Макарони з сиром223 kcal / 100 g
- Клаб-сендвіч222 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Бутерброд з яйцем228 kcal / 100 g
- Макарони з сиром223 kcal / 100 g
- Клаб-сендвіч222 kcal / 100 g
- Овочева піца221 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2706979
Значення середні й залежать від рецепта та порції.