Cik kaloriju satur Gyros?
184 kcal / 100 g
1 sviestmaize (200 g): 368 kcal
| Olbaltumvielas | 11,2 g | Daļa no enerģijas: 25% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 18,8 g | Daļa no enerģijas: 42% |
| Tauki | 6,8 g | Daļa no enerģijas: 34% |
Gyros pēc kalorijām ir tuvu kategorijas „Pamatēdieni” vidējam rādītājam.
g
No tās pašas kategorijas
- Baklažānu uzsmērējums183 kcal / 100 g
- Tītara sviestmaize187 kcal / 100 g
- Liellopa gaļa ar nūdelēm189 kcal / 100 g
- Enčilada ar vistu178 kcal / 100 g
- Kartupeļu rösti190 kcal / 100 g
- Pildīti paprikas pipari178 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Baklažānu uzsmērējums183 kcal / 100 g
- Enčilada ar vistu178 kcal / 100 g
- Pildīti paprikas pipari178 kcal / 100 g
- Ceptie rīsi174 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706962
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.