Скільки калорій містить продукт «Гірос»?
184 kcal / 100 g
1 сендвіч (200 g): 368 kcal
| Білки | 11,2 g | Частка енергії: 25% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 18,8 g | Частка енергії: 42% |
| Жири | 6,8 g | Частка енергії: 34% |
За калорійністю продукт «Гірос» близький до середнього значення категорії «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Баклажанна ікра183 kcal / 100 g
- Бутерброд з індичкою187 kcal / 100 g
- Яловичина з локшиною189 kcal / 100 g
- Енчілада з куркою178 kcal / 100 g
- Фарширований перець178 kcal / 100 g
- Хеш-браун190 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Баклажанна ікра183 kcal / 100 g
- Енчілада з куркою178 kcal / 100 g
- Фарширований перець178 kcal / 100 g
- Курка пармиджана174 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2706962
Значення середні й залежать від рецепта та порції.