Cik kaloriju satur Kāpostu tinumi?
114 kcal / 100 g
1 kāpostu tinums (103 g): 117 kcal
| Olbaltumvielas | 8,3 g | Daļa no enerģijas: 29% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 8,8 g | Daļa no enerģijas: 31% |
| Tauki | 5,1 g | Daļa no enerģijas: 40% |
Kāpostu tinumi satur par 35% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Pamatēdieni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Vistas karijs ar rīsiem116 kcal / 100 g
- Jēra gaļas sautējums117 kcal / 100 g
- Kāpostu salāti117 kcal / 100 g
- Čili kon karne118 kcal / 100 g
- Liellopa gaļas sautējums107 kcal / 100 g
- Vistas karijs107 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Liellopa gaļas sautējums107 kcal / 100 g
- Vistas karijs107 kcal / 100 g
- Siera ravioli98 kcal / 100 g
- Kalifornijas suši rullis94 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706620
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.