Πόσες θερμίδες έχει Λαχανοντολμάδες;
114 kcal / 100 g
1 λαχανοντολμάς (103 g): 117 kcal
| Πρωτεΐνες | 8,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 29% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 8,8 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 31% |
| Λιπαρά | 5,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 40% |
Το προϊόν Λαχανοντολμάδες έχει 35% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Κάρι κοτόπουλο με ρύζι116 kcal / 100 g
- Αρνί κοκκινιστό117 kcal / 100 g
- Κολσλόου117 kcal / 100 g
- Τσίλι κον κάρνε118 kcal / 100 g
- Κάρι κοτόπουλο107 kcal / 100 g
- Μοσχάρι κοκκινιστό107 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Κάρι κοτόπουλο107 kcal / 100 g
- Μοσχάρι κοκκινιστό107 kcal / 100 g
- Ραβιόλι με τυρί98 kcal / 100 g
- Ρολό Καλιφόρνια94 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2706620
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.