Koliko kalorij ima Zeljne rolade?
114 kcal / 100 g
1 zeljna rolada (103 g): 117 kcal
| Beljakovine | 8,3 g | Delež energije: 29% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 8,8 g | Delež energije: 31% |
| Maščobe | 5,1 g | Delež energije: 40% |
Zeljne rolade ima 35% manj kalorij kot povprečje v kategoriji „Glavne jedi“.
g
Iz iste kategorije
- Piščančje curry z rižem116 kcal / 100 g
- Coleslaw117 kcal / 100 g
- Jagnječji golaž117 kcal / 100 g
- Čili con carne118 kcal / 100 g
- Goveji golaž107 kcal / 100 g
- Piščančje curry107 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Goveji golaž107 kcal / 100 g
- Piščančje curry107 kcal / 100 g
- Ravioli s sirom98 kcal / 100 g
- Suši California roll94 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2706620
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.