Таблица калорий · Основные блюда

Сколько калорий содержит продукт «Голубцы»?

114 kcal / 100 g
1 голубец (103 g): 117 kcal
Пищевая ценность на 100 g
Белки8,3 gДоля энергии: 29%
Углеводы8,8 gДоля энергии: 31%
Жиры5,1 gДоля энергии: 40%

В продукте «Голубцы» на 35% меньше калорий, чем в среднем по категории «Основные блюда».

g

Из той же категории

Менее калорийные альтернативы

Источник: USDA FoodData Central, FDC 2706620
Значения средние и зависят от рецепта и порции.