Kalorientabelle · Hauptgerichte

Wie viele Kalorien hat Kohlrouladen?

114 kcal / 100 g
1 Kohlroulade (103 g): 117 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß8,3 gAnteil an der Energie: 29%
Kohlenhydrate8,8 gAnteil an der Energie: 31%
Fett5,1 gAnteil an der Energie: 40%

Kohlrouladen hat 35% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hauptgerichte“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2706620
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.