Колку калории има Њоки од компири?
135 kcal / 100 g
1 чаша (188 g): 254 kcal
| Протеини | 2,4 g | Удел во енергијата: 7% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 17,2 g | Удел во енергијата: 51% |
| Масти | 6,3 g | Удел во енергијата: 42% |
Њоки од компири има 23% помалку калории од просекот во категоријата „Главни јадења“.
g
Од истата категорија
- Говедско со компири133 kcal / 100 g
- Лазањи139 kcal / 100 g
- Табуле127 kcal / 100 g
- Печени компири126 kcal / 100 g
- Говедско со ориз146 kcal / 100 g
- Шпагети болоњезе147 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Говедско со компири133 kcal / 100 g
- Табуле127 kcal / 100 g
- Печени компири126 kcal / 100 g
- Говедски ражнич122 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2708722
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.