Prunes: kemm fih kaloriji?
240 kcal / 100 g
1 tazza (160 g): 384 kcal
| Proteini | 2.2 g | Sehem mill-enerġija: 3% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 63.9 g | Sehem mill-enerġija: 95% |
| Xaħam | 0.4 g | Sehem mill-enerġija: 1% |
Prunes fih 146% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Frott“.
g
Mill-istess kategorija
- Berquq xott241 kcal / 100 g
- Tin xott249 kcal / 100 g
- Tamal277 kcal / 100 g
- Żbib299 kcal / 100 g
- Ġewż tal-indi, frisk354 kcal / 100 g
- Tuffieħa moħmija113 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Tuffieħa moħmija113 kcal / 100 g
- Banana97 kcal / 100 g
- Rummiena83 kcal / 100 g
- Pjuré tat-tuffieħ76 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2709211
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.