Скільки калорій містить продукт «Яловичина з рисом»?
146 kcal / 100 g
1 склянка (196 g): 286 kcal
| Білки | 7,3 g | Частка енергії: 20% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 17,2 g | Частка енергії: 48% |
| Жири | 5 g | Частка енергії: 31% |
У продукті «Яловичина з рисом» на 17% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Спагеті болоньєзе147 kcal / 100 g
- Курка з рисом149 kcal / 100 g
- Бефстроганов150 kcal / 100 g
- Лазанья139 kcal / 100 g
- Ньокі135 kcal / 100 g
- Яловичина з картоплею133 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Лазанья139 kcal / 100 g
- Ньокі135 kcal / 100 g
- Яловичина з картоплею133 kcal / 100 g
- Табуле127 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2706489
Значення середні й залежать від рецепта та порції.