Колко калории има в Орехи?
730 kcal / 100 g
1 пакет (50 g): 365 kcal
| Белтъчини | 14,6 g | Дял от енергията: 8% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 10,9 g | Дял от енергията: 6% |
| Мазнини | 69,7 g | Дял от енергията: 86% |
Орехи съдържа с 23% повече калории от средното за категория „Ядки и семена“.
g
От същата категория
- Пекани750 kcal / 100 g
- Тахан697 kcal / 100 g
- Лешници646 kcal / 100 g
- Сусам631 kcal / 100 g
- Микс от ядки616 kcal / 100 g
- Бадемово масло614 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Тахан697 kcal / 100 g
- Лешници646 kcal / 100 g
- Сусам631 kcal / 100 g
- Микс от ядки616 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.