Πίνακας θερμίδων · Ξηροί καρποί και σπόροι

Πόσες θερμίδες έχει Καρύδια;

730 kcal / 100 g
1 πακέτο (50 g): 365 kcal
Διατροφικές αξίες ανά 100 g
Πρωτεΐνες14,6 gΜερίδιο στην ενέργεια: 8%
Υδατάνθρακες10,9 gΜερίδιο στην ενέργεια: 6%
Λιπαρά69,7 gΜερίδιο στην ενέργεια: 86%

Το προϊόν Καρύδια έχει 23% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και σπόροι».

g

Από την ίδια κατηγορία

Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες

Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.