Ile kalorii ma Orzechy włoskie?
730 kcal / 100 g
1 opakowanie (50 g): 365 kcal
| Białko | 14,6 g | Udział w energii: 8% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 10,9 g | Udział w energii: 6% |
| Tłuszcz | 69,7 g | Udział w energii: 86% |
Orzechy włoskie ma o 23% więcej kalorii niż średnia w kategorii „Orzechy i nasiona”.
g
Z tej samej kategorii
- Orzechy pekan750 kcal / 100 g
- Tahini697 kcal / 100 g
- Orzechy laskowe646 kcal / 100 g
- Sezam631 kcal / 100 g
- Orzechy mieszane616 kcal / 100 g
- Masło migdałowe614 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Tahini697 kcal / 100 g
- Orzechy laskowe646 kcal / 100 g
- Sezam631 kcal / 100 g
- Orzechy mieszane616 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.