Koliko kalorija ima Orasi?
730 kcal / 100 g
1 pakiranje (50 g): 365 kcal
| Bjelančevine | 14,6 g | Udio u energiji: 8% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 10,9 g | Udio u energiji: 6% |
| Masti | 69,7 g | Udio u energiji: 86% |
Orasi ima 23% više kalorija od prosjeka u kategoriji „Orašasti plodovi i sjemenke“.
g
Iz iste kategorije
- Pekan orasi750 kcal / 100 g
- Tahini697 kcal / 100 g
- Lješnjaci646 kcal / 100 g
- Sjemenke sezama631 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi616 kcal / 100 g
- Maslac od badema614 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Tahini697 kcal / 100 g
- Lješnjaci646 kcal / 100 g
- Sjemenke sezama631 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi616 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.