Ġewż: kemm fih kaloriji?
730 kcal / 100 g
1 pakkett (50 g): 365 kcal
| Proteini | 14.6 g | Sehem mill-enerġija: 8% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 10.9 g | Sehem mill-enerġija: 6% |
| Xaħam | 69.7 g | Sehem mill-enerġija: 86% |
Ġewż fih 23% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Ġewż u żrieragħ“.
g
Mill-istess kategorija
- Pekan750 kcal / 100 g
- Tahini697 kcal / 100 g
- Bellus646 kcal / 100 g
- Żrieragħ tal-ġunġlien631 kcal / 100 g
- Frott niexef mħallat616 kcal / 100 g
- Butir tal-lewż614 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Tahini697 kcal / 100 g
- Bellus646 kcal / 100 g
- Żrieragħ tal-ġunġlien631 kcal / 100 g
- Frott niexef mħallat616 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.