Koľko kalórií má Vlašské orechy?
730 kcal / 100 g
1 balenie (50 g): 365 kcal
| Bielkoviny | 14,6 g | Podiel na energii: 8% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 10,9 g | Podiel na energii: 6% |
| Tuky | 69,7 g | Podiel na energii: 86% |
Vlašské orechy má o 23% viac kalórií ako priemer v kategórii „Orechy a semená“.
g
Z rovnakej kategórie
- Pekanové orechy750 kcal / 100 g
- Tahini697 kcal / 100 g
- Lieskové orechy646 kcal / 100 g
- Sezamové semienka631 kcal / 100 g
- Zmes orechov616 kcal / 100 g
- Mandľové maslo614 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Tahini697 kcal / 100 g
- Lieskové orechy646 kcal / 100 g
- Sezamové semienka631 kcal / 100 g
- Zmes orechov616 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.