Sa kalori ka Arra?
730 kcal / 100 g
1 paketë (50 g): 365 kcal
| Proteina | 14,6 g | Pjesa e energjisë: 8% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 10,9 g | Pjesa e energjisë: 6% |
| Yndyrna | 69,7 g | Pjesa e energjisë: 86% |
Arra ka 23% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Arra dhe fara“.
g
Nga e njëjta kategori
- Pekan750 kcal / 100 g
- Tahin697 kcal / 100 g
- Lajthi646 kcal / 100 g
- Fara susami631 kcal / 100 g
- Arra të përziera616 kcal / 100 g
- Gjalpë bajamesh614 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Tahin697 kcal / 100 g
- Lajthi646 kcal / 100 g
- Fara susami631 kcal / 100 g
- Arra të përziera616 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2707531
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.