Koliko kalorija ima Grah sa rižom?
164 kcal / 100 g
1 šolja (170 g): 279 kcal
| Proteini | 6,5 g | Udio u energiji: 16% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 25,2 g | Udio u energiji: 61% |
| Masti | 4,2 g | Udio u energiji: 23% |
Grah sa rižom je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Glavna jela“.
g
Iz iste kategorije
- Jagnjeći šiš ćevap162 kcal / 100 g
- Krompir salata168 kcal / 100 g
- Krompir u pećnici sa vrhnjem168 kcal / 100 g
- Sarma od vinove loze168 kcal / 100 g
- Tjestenina sa paradajz sosom160 kcal / 100 g
- Paelja169 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Jagnjeći šiš ćevap162 kcal / 100 g
- Tjestenina sa paradajz sosom160 kcal / 100 g
- Goveđi stroganov150 kcal / 100 g
- Piletina sa rižom149 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708990
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.