Kui palju kaloreid sisaldab Oad riisiga?
164 kcal / 100 g
1 tass (170 g): 279 kcal
| Valgud | 6,5 g | Osakaal energiast: 16% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 25,2 g | Osakaal energiast: 61% |
| Rasvad | 4,2 g | Osakaal energiast: 23% |
Oad riisiga on kalorite poolest kategooria „Põhiroad“ keskmisele lähedal.
g
Samast kategooriast
- Lambaliha šašlõkk162 kcal / 100 g
- Kartuligratään168 kcal / 100 g
- Kartulisalat168 kcal / 100 g
- Pasta tomatikastmes160 kcal / 100 g
- Täidetud viinamarjalehed168 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Lambaliha šašlõkk162 kcal / 100 g
- Pasta tomatikastmes160 kcal / 100 g
- Veiseliha Stroganov150 kcal / 100 g
- Kana riisiga149 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2708990
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.