Koliko kalorija ima Grah s rižom?
164 kcal / 100 g
1 šalica (170 g): 279 kcal
| Bjelančevine | 6,5 g | Udio u energiji: 16% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 25,2 g | Udio u energiji: 61% |
| Masti | 4,2 g | Udio u energiji: 23% |
Grah s rižom je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Glavna jela“.
g
Iz iste kategorije
- Janjeći ražnjić162 kcal / 100 g
- Krumpir salata168 kcal / 100 g
- Punjeni listovi vinove loze168 kcal / 100 g
- Tjestenina s umakom od rajčice160 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir s vrhnjem168 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Janjeći ražnjić162 kcal / 100 g
- Tjestenina s umakom od rajčice160 kcal / 100 g
- Govedina stroganoff150 kcal / 100 g
- Piletina s rižom149 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708990
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.