Скільки калорій містить продукт «Квасоля з рисом»?
164 kcal / 100 g
1 склянка (170 g): 279 kcal
| Білки | 6,5 g | Частка енергії: 16% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 25,2 g | Частка енергії: 61% |
| Жири | 4,2 g | Частка енергії: 23% |
За калорійністю продукт «Квасоля з рисом» близький до середнього значення категорії «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Шашлик із баранини162 kcal / 100 g
- Долма у виноградному листі168 kcal / 100 g
- Картопляна запіканка (гратен)168 kcal / 100 g
- Картопляний салат168 kcal / 100 g
- Паста з томатним соусом160 kcal / 100 g
- Паелья169 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Шашлик із баранини162 kcal / 100 g
- Паста з томатним соусом160 kcal / 100 g
- Бефстроганов150 kcal / 100 g
- Курка з рисом149 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2708990
Значення середні й залежать від рецепта та порції.