Kuinka paljon kaloreita Kesäkurpitsa sisältää?
17 kcal / 100 g
1 kuppi, viipaloituna (113 g): 19 kcal
| Proteiini | 1,2 g | Osuus energiasta: 24% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 3,1 g | Osuus energiasta: 62% |
| Rasva | 0,3 g | Osuus energiasta: 14% |
Kesäkurpitsa sisältää 70% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Kasvikset” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Retiisi16 kcal / 100 g
- Tomaatti18 kcal / 100 g
- Kurkku15 kcal / 100 g
- Parsa20 kcal / 100 g
- Salaatti20 kcal / 100 g
- Selleri14 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Retiisi16 kcal / 100 g
- Kurkku15 kcal / 100 g
- Selleri14 kcal / 100 g
- Suolakurkku14 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 169291
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.