Wie viele Kalorien hat Zucchini?
17 kcal / 100 g
1 Tasse, in Scheiben (113 g): 19 kcal
| Eiweiß | 1,2 g | Anteil an der Energie: 24% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 3,1 g | Anteil an der Energie: 62% |
| Fett | 0,3 g | Anteil an der Energie: 14% |
Zucchini hat 70% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.
g
Aus derselben Kategorie
- Radieschen16 kcal / 100 g
- Tomate18 kcal / 100 g
- Gurke15 kcal / 100 g
- Essiggurke14 kcal / 100 g
- Grüne Paprika20 kcal / 100 g
- Kopfsalat20 kcal / 100 g
Kalorienärmere Alternativen
- Radieschen16 kcal / 100 g
- Gurke15 kcal / 100 g
- Essiggurke14 kcal / 100 g
- Staudensellerie14 kcal / 100 g
Quelle: USDA FoodData Central, FDC 169291
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.