Koliko kalorija ima Tahini?
697 kcal / 100 g
1 žlica (15 g): 105 kcal
| Bjelančevine | 19,7 g | Udio u energiji: 11% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 14,2 g | Udio u energiji: 8% |
| Masti | 62,4 g | Udio u energiji: 81% |
Tahini ima 17% više kalorija od prosjeka u kategoriji „Orašasti plodovi i sjemenke“.
g
Iz iste kategorije
- Orasi730 kcal / 100 g
- Lješnjaci646 kcal / 100 g
- Pekan orasi750 kcal / 100 g
- Sjemenke sezama631 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi616 kcal / 100 g
- Maslac od badema614 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Lješnjaci646 kcal / 100 g
- Sjemenke sezama631 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi616 kcal / 100 g
- Maslac od badema614 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707587
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.