Hány kalóriát tartalmaz a(z) Tonhalsaláta?
194 kcal / 100 g
1 csésze (238 g): 462 kcal
| Fehérje | 10,1 g | Az energia aránya: 21% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 2,9 g | Az energia aránya: 6% |
| Zsír | 15,8 g | Az energia aránya: 73% |
A(z) Tonhalsaláta 10%-kal több kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Főételek” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Pirog195 kcal / 100 g
- Garnélasaláta196 kcal / 100 g
- Hash brown190 kcal / 100 g
- Marhahús tésztával189 kcal / 100 g
- Pulykás szendvics187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Hash brown190 kcal / 100 g
- Marhahús tésztával189 kcal / 100 g
- Pulykás szendvics187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 2706828
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.