Hvor mange kalorier er det i Tunfisksalat?
194 kcal / 100 g
1 kopp (238 g): 462 kcal
| Protein | 10,1 g | Andel av energien: 21 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 2,9 g | Andel av energien: 6 % |
| Fett | 15,8 g | Andel av energien: 73 % |
Tunfisksalat har 10 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Hovedretter».
g
Fra samme kategori
- Pierogi195 kcal / 100 g
- Reksalat196 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Biff med nudler189 kcal / 100 g
- Kalkunsandwich187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Biff med nudler189 kcal / 100 g
- Kalkunsandwich187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2706828
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.