Kui palju kaloreid sisaldab Tuunikalasalat?
194 kcal / 100 g
1 tass (238 g): 462 kcal
| Valgud | 10,1 g | Osakaal energiast: 21% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 2,9 g | Osakaal energiast: 6% |
| Rasvad | 15,8 g | Osakaal energiast: 73% |
Tuunikalasalat sisaldab 10% rohkem kaloreid kui kategooria „Põhiroad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Pierogid195 kcal / 100 g
- Krevetisalat196 kcal / 100 g
- Röstitud kartulikoogid190 kcal / 100 g
- Veiseliha nuudlitega189 kcal / 100 g
- Kalkunivõileib187 kcal / 100 g
- Güroskebab184 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Röstitud kartulikoogid190 kcal / 100 g
- Veiseliha nuudlitega189 kcal / 100 g
- Kalkunivõileib187 kcal / 100 g
- Güroskebab184 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2706828
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.