Cik kaloriju satur Indijas riekstu sviests?
609 kcal / 100 g
1 ēdamkarote (16 g): 97 kcal
| Olbaltumvielas | 12,1 g | Daļa no enerģijas: 7% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 30,3 g | Daļa no enerģijas: 19% |
| Tauki | 53 g | Daļa no enerģijas: 74% |
Indijas riekstu sviests pēc kalorijām ir tuvu kategorijas „Rieksti un sēklas” vidējam rādītājam.
g
No tās pašas kategorijas
- Mandeļu sviests614 kcal / 100 g
- Riekstu maisījums616 kcal / 100 g
- Mandeles598 kcal / 100 g
- Zemesriekstu sviests598 kcal / 100 g
- Sezama sēklas631 kcal / 100 g
- Zemesrieksti587 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Mandeles598 kcal / 100 g
- Zemesriekstu sviests598 kcal / 100 g
- Zemesrieksti587 kcal / 100 g
- Indijas rieksti584 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2707536
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.