Сколько калорий содержит продукт «Чернослив»?
240 kcal / 100 g
1 стакан (160 g): 384 kcal
| Белки | 2,2 g | Доля энергии: 3% |
|---|---|---|
| Углеводы | 63,9 g | Доля энергии: 95% |
| Жиры | 0,4 g | Доля энергии: 1% |
В продукте «Чернослив» на 146% больше калорий, чем в среднем по категории «Фрукты».
g
Из той же категории
- Курага241 kcal / 100 g
- Сушёный инжир249 kcal / 100 g
- Финики277 kcal / 100 g
- Изюм299 kcal / 100 g
- Свежий кокос354 kcal / 100 g
- Печёное яблоко113 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Печёное яблоко113 kcal / 100 g
- Банан97 kcal / 100 g
- Гранат83 kcal / 100 g
- Яблочное пюре76 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2709211
Значения средние и зависят от рецепта и порции.