Quantas calorias tem Ameixas secas?
240 kcal / 100 g
1 chávena (160 g): 384 kcal
| Proteínas | 2,2 g | Percentagem da energia: 3% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 63,9 g | Percentagem da energia: 95% |
| Gorduras | 0,4 g | Percentagem da energia: 1% |
Ameixas secas tem mais 146% de calorias do que a média da categoria «Fruta».
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- Tâmaras277 kcal / 100 g
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- Coco fresco354 kcal / 100 g
- Maçã assada113 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Maçã assada113 kcal / 100 g
- Banana97 kcal / 100 g
- Romã83 kcal / 100 g
- Puré de maçã76 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2709211
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.