Hvor mange kalorier er det i Vaffel?
373 kcal / 100 g
1 tykk / belgisk vaffel (135 g): 504 kcal
| Protein | 8,7 g | Andel av energien: 9 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 41,5 g | Andel av energien: 45 % |
| Fett | 18,8 g | Andel av energien: 46 % |
Vaffel har 60 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Brød, korn og pasta».
g
Fra samme kategori
- Amerikansk biscuit370 kcal / 100 g
- Cornflakes365 kcal / 100 g
- Pretzels384 kcal / 100 g
- Kjeks393 kcal / 100 g
- Kokt bokhvete343 kcal / 100 g
- Croissant406 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Amerikansk biscuit370 kcal / 100 g
- Cornflakes365 kcal / 100 g
- Kokt bokhvete343 kcal / 100 g
- Maisbrød330 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708325
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.