Hvor mange kalorier er det i Lettmelk?
43 kcal / 100 g
1 kopp (244 g): 105 kcal
| Protein | 3,4 g | Andel av energien: 32 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 5,2 g | Andel av energien: 48 % |
| Fett | 1 g | Andel av energien: 20 % |
Lettmelk har 78 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Meieriprodukter og egg».
g
Fra samme kategori
- Kjernemelk40 kcal / 100 g
- Eggehvite52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Skummet melk34 kcal / 100 g
- Helmelk61 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt61 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kjernemelk40 kcal / 100 g
- Skummet melk34 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2705387
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.