Hvor mange kalorier er det i Naturell yoghurt?
61 kcal / 100 g
1 beger (170 g): 104 kcal
| Protein | 3,5 g | Andel av energien: 22 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 4,7 g | Andel av energien: 30 % |
| Fett | 3,3 g | Andel av energien: 47 % |
Naturell yoghurt har 69 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Meieriprodukter og egg».
g
Fra samme kategori
- Helmelk61 kcal / 100 g
- Geitemelk69 kcal / 100 g
- Eggehvite52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt73 kcal / 100 g
- Lettmelk43 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Eggehvite52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Lettmelk43 kcal / 100 g
- Kjernemelk40 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 171284
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.