Ile kalorii ma Pistacje?
582 kcal / 100 g
28 g: 165 kcal
| Białko | 20,4 g | Udział w energii: 13% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 27,4 g | Udział w energii: 18% |
| Tłuszcz | 47,4 g | Udział w energii: 69% |
Pistacje pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Orzechy i nasiona”.
g
Z tej samej kategorii
- Pestki słonecznika582 kcal / 100 g
- Orzechy nerkowca584 kcal / 100 g
- Orzechy nerkowca solone578 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemne587 kcal / 100 g
- Masło orzechowe598 kcal / 100 g
- Migdały598 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Orzechy nerkowca solone578 kcal / 100 g
- Pestki dyni559 kcal / 100 g
- Siemię lniane534 kcal / 100 g
- Nasiona chia486 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2707530
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.