Kalorijų lentelė · Riešutai ir sėklos

Kiek kalorijų turi Migdolai?

598 kcal / 100 g
28 g: 170 kcal
Maistinė vertė 100 g
Baltymai21 gDalis energijos: 13%
Angliavandeniai21 gDalis energijos: 13%
Riebalai52,5 gDalis energijos: 74%

Migdolai pagal kalorijas yra artimas kategorijos „Riešutai ir sėklos“ vidurkiui.

g

Iš tos pačios kategorijos

Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos

Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 168596
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.