Hur många kalorier innehåller Mandlar?
598 kcal / 100 g
28 g: 170 kcal
| Protein | 21 g | Andel av energin: 13 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 21 g | Andel av energin: 13 % |
| Fett | 52,5 g | Andel av energin: 74 % |
Mandlar ligger nära genomsnittet i kategorin ”Nötter och frön” när det gäller kalorier.
g
Från samma kategori
- Jordnötssmör598 kcal / 100 g
- Cashewsmör609 kcal / 100 g
- Jordnötter587 kcal / 100 g
- Cashewnötter584 kcal / 100 g
- Mandelsmör614 kcal / 100 g
- Pistaschnötter582 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Jordnötter587 kcal / 100 g
- Cashewnötter584 kcal / 100 g
- Pistaschnötter582 kcal / 100 g
- Solrosfrön582 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 168596
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.