Quantas calorias tem Tâmaras?
277 kcal / 100 g
1 tâmara sem caroço (24 g): 66 kcal
| Proteínas | 1,8 g | Percentagem da energia: 2% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 75 g | Percentagem da energia: 97% |
| Gorduras | 0,2 g | Percentagem da energia: 0% |
Tâmaras tem mais 185% de calorias do que a média da categoria «Fruta».
g
Da mesma categoria
- Passas de uva299 kcal / 100 g
- Figos secos249 kcal / 100 g
- Damascos secos241 kcal / 100 g
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Alternativas com menos calorias
- Figos secos249 kcal / 100 g
- Damascos secos241 kcal / 100 g
- Ameixas secas240 kcal / 100 g
- Maçã assada113 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 168191
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.