Πόσες θερμίδες έχει Σάντουιτς με κοτόπουλο;
216 kcal / 100 g
1 κανονικό σάντουιτς (140 g): 302 kcal
| Πρωτεΐνες | 21,8 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 42% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 19,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 38% |
| Λιπαρά | 4,8 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 21% |
Το προϊόν Σάντουιτς με κοτόπουλο έχει 23% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Σάντουιτς με τόνο218 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με ζαμπόν και τυρί213 kcal / 100 g
- Σπανακόπιτα212 kcal / 100 g
- Μακαρονοσαλάτα221 kcal / 100 g
- Πίτσα λαχανικών221 kcal / 100 g
- Κλαμπ σάντουιτς222 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Σάντουιτς με ζαμπόν και τυρί213 kcal / 100 g
- Σπανακόπιτα212 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με κεφτεδάκια207 kcal / 100 g
- Ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα204 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2707012
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.