Πόσες θερμίδες έχει Μακαρονοσαλάτα;
221 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (204 g): 451 kcal
| Πρωτεΐνες | 4,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 8% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 24,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 45% |
| Λιπαρά | 11,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 47% |
Το προϊόν Μακαρονοσαλάτα έχει 25% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Πίτσα λαχανικών221 kcal / 100 g
- Κλαμπ σάντουιτς222 kcal / 100 g
- Μακαρόνια με τυρί223 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με τόνο218 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με κοτόπουλο216 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με αυγό228 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Σάντουιτς με τόνο218 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με κοτόπουλο216 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με ζαμπόν και τυρί213 kcal / 100 g
- Σπανακόπιτα212 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2708932
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.