Gliomach: cé mhéad calraí atá ann?
97 kcal / 100 g
1 ghliomach (200 g): 194 kcal
| Próitéin | 20.9 g | Sciar den fhuinneamh: 91% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 0 g | Sciar den fhuinneamh: 0% |
| Saill | 1 g | Sciar den fhuinneamh: 9% |
Gliomach: 41% níos lú calraí ná meán na catagóire „Iasc agus bia mara“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Cadóg, bácáilte90 kcal / 100 g
- Cloicheán90 kcal / 100 g
- Trosc, bácáilte105 kcal / 100 g
- Diúilicíní109 kcal / 100 g
- Tuinnín stánaithe85 kcal / 100 g
- Portán83 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Cadóg, bácáilte90 kcal / 100 g
- Cloicheán90 kcal / 100 g
- Tuinnín stánaithe85 kcal / 100 g
- Portán83 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2706349
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.