Скільки калорій містить продукт «Омар»?
97 kcal / 100 g
1 омар (200 g): 194 kcal
| Білки | 20,9 g | Частка енергії: 91% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 0 g | Частка енергії: 0% |
| Жири | 1 g | Частка енергії: 9% |
У продукті «Омар» на 41% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Риба та морепродукти».
g
З тієї самої категорії
- Креветки90 kcal / 100 g
- Пікша запечена90 kcal / 100 g
- Тріска запечена105 kcal / 100 g
- Мідії109 kcal / 100 g
- Тунець консервований85 kcal / 100 g
- Краб83 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Креветки90 kcal / 100 g
- Пікша запечена90 kcal / 100 g
- Тунець консервований85 kcal / 100 g
- Краб83 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2706349
Значення середні й залежать від рецепта та порції.