Diúilicíní: cé mhéad calraí atá ann?
109 kcal / 100 g
1 chupán (135 g): 147 kcal
| Próitéin | 15.1 g | Sciar den fhuinneamh: 58% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 4.7 g | Sciar den fhuinneamh: 18% |
| Saill | 2.8 g | Sciar den fhuinneamh: 24% |
Diúilicíní: 34% níos lú calraí ná meán na catagóire „Iasc agus bia mara“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Trosc, bácáilte105 kcal / 100 g
- Bradán deataithe117 kcal / 100 g
- Gliomach97 kcal / 100 g
- Cadóg, bácáilte90 kcal / 100 g
- Cloicheán90 kcal / 100 g
- Tuinnín stánaithe85 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Trosc, bácáilte105 kcal / 100 g
- Gliomach97 kcal / 100 g
- Cadóg, bácáilte90 kcal / 100 g
- Cloicheán90 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2706350
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.