Quante calorie ha Rapa?
28 kcal / 100 g
1 intero (120 g): 34 kcal
| Proteine | 0,9 g | Quota di energia: 12% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 6,4 g | Quota di energia: 85% |
| Grassi | 0,1 g | Quota di energia: 3% |
Rapa ha il 50% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Verdura».
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Della stessa categoria
- Peperone rosso26 kcal / 100 g
- Cavolfiore25 kcal / 100 g
- Cavolo cappuccio25 kcal / 100 g
- Funghi31 kcal / 100 g
- Cipollotto32 kcal / 100 g
- Melanzana cotta33 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Peperone rosso26 kcal / 100 g
- Cavolfiore25 kcal / 100 g
- Cavolo cappuccio25 kcal / 100 g
- Gombo cotto22 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2709809
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.