Quante calorie ha Melanzana cotta?
33 kcal / 100 g
1 tazza (99 g): 33 kcal
| Proteine | 0,8 g | Quota di energia: 9% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 8,1 g | Quota di energia: 86% |
| Grassi | 0,2 g | Quota di energia: 5% |
Melanzana cotta ha il 42% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Verdura».
g
Della stessa categoria
- Cipollotto32 kcal / 100 g
- Broccoli cotti35 kcal / 100 g
- Carote lesse35 kcal / 100 g
- Cavolo riccio35 kcal / 100 g
- Fagiolini lessati35 kcal / 100 g
- Funghi31 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Cipollotto32 kcal / 100 g
- Funghi31 kcal / 100 g
- Rapa28 kcal / 100 g
- Peperone rosso26 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 169352
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.